חיזוק העצמות וויטמין K2 קובי עזרא

חיזוק העצמות ומניעת הסתיידות כלי הדם, האם ויטמין K2 עשוי לסייע? - קובי עזרא.

כל הרקמות החיות דורשות חומרי תזונה חיוניים, כגון: חומצות אמינו, חומצות שומן, פחמימות, מינרלים, ויטמינים ומים.

גם השלד זקוק לחומרים מזינים להתפתחותו, לשמירה על מסת העצם וצפיפותה.

אם לא מתקיימות דרישות התזונה של שלד העצמות, ההשלכות יכולות להיות חמורות למדי.

בשנים האחרונות ישנה התעניינות בקידום בריאות העצם ועיכוב ההסתיידות כלי הדם וזאת ע"י ויטמין K2.

ויטמין K2 מווסת את בניית העצמות, תהליך חשוב הנדרש לשמירה על עצם במבוגרים.

בניית העצם כולל הסרת עצם ישנה או פגועה ע"י אוסטאוקלסטים והחלפתה ע"י עצם חדשה שנוצרה ע"י אוסטאובלסטים.

תהליך היצירה מוסדר באופן הדוק, כאשר האיזון בין ספיגת עצם להיווצרות עצם דבר המביא להתפתחות אוסטאופורוזיס בקרב גברים ונשים כאחד.

מתמקדים בהבנה הנוכחית את השפעות ויטמין K2 על תאי העצם ואת תפקידה במניעה וטיפול באוסטיאופורוזיס.

Oral Dis. 2017 Nov;23(8):1021-1028. doi: 10.1111/odi.12624. Epub 2017 Apr 5.